Badminton : Déplacements, Niveau 1
Apprendre à se déplacer dans l’espace de jeu avant. … Lire la suite Badminton : Déplacements, Niveau 1
Apprendre à se déplacer dans l’espace de jeu avant. … Lire la suite Badminton : Déplacements, Niveau 1
Apprendre à réaliser un smash. … Lire la suite Badminton : Rompre l’échange par un smash, Niveau 1
Apprendre à automatiser un amorti. … Lire la suite Badminton : Rompre l’échange par amorti, Niveau 2
Apprendre à réaliser un amorti. … Lire la suite Badminton : Rompre l’échange par amorti, Niveau 1
Apprendre à varier ses frappes : le revers. … Lire la suite Badminton :Dégagé revers, Niveau 1
Apprendre à réaliser un dégagé offensif. … Lire la suite Badminton : Dégagé coup droit, Niveau 3
Apprendre à réaliser un dégagé défensif. … Lire la suite Badminton : Dégagé coup droit, Niveau 2
Apprendre à réaliser un dégagé coup droit. … Lire la suite Badminton : Dégagé coup droit, Niveau 1
Apprendre à varier ses services. … Lire la suite Badminton : Service, Niveau 3
Apprendre à servir en profondeur pour éloigner l’adversaire. … Lire la suite Badminton : Service, Niveau 2